1. Turnen - Handstütz-Überschlag vorw. (8. - 11. Kl. / Einzelstd.)
Erwärmung / Motivation (ca. 10
min. / 3 - 4 Langbänke, 4 große Sprungkästen, 2
Niedersprung- oder Weichturnmatten)
Hauptteil / Erarbeitung (ca. 20 min.)
Schluß / Ergebnissicherung (ca. 5 min.)
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Viel Spaß!!